一、如何给背包减负？
徒步中要满足的基本需求分为五类：衣，食，住，行和其他。不同的行程，环境和气候则可以有不同的减负方案。
众很多户外活动中，车辆都无法抵达的地方正是驴友们所向往的地方，往往需要行走和攀登，在这样的过程中，背包内的负重就显得非常关键，无论你的体能如何，轻量化的装备一定能够让你如虎添翼。
户外运动除了换一种生活状态以外，更重要的是户外运动能够锻炼身体，试想，如果由于大量装备而对我们的身体健康造成影响，这是谁都不愿意看到的。经常户外行走的驴友都知道，保护自己的膝关节非常重要，而可能很多驴友都不知道，当你的负重超过自身体重的三分之一的时候，就会给你的关节带来不可逆转的损伤，例如，126 斤的体重，那么背负重量应该在42斤以下才行，如果达到42斤或者接近42斤都会对身体造成伤害，那么我们户外活动的意义就大打折扣了。
徒步中要满足的基本需求分为五类：衣，食，住，行和其他。不同的行程，环境和气候则可以有不同的减负方案。以下是一些通常情况下的建议。
衣
满足保护需要的前提下，羽绒衣比抓绒衣更轻，薄风衣比冲锋衣更轻，短袖比长袖更轻，准备一套衣服则比三套衣服更轻。如果恶劣气候出现概率低于10%，不要为它准备多余的衣物。
食
1，增加身体的能量储备也是减负好办法，身体是最有效和轻巧的背负系统，不妨出行前多吃些，路上少带些。
2，满足能量需要前提下，热值高的食品比热值低的食品的重量可以缩小几十倍，换句话说，如果全面采用高能量食品，把每天的食品重量控制在150g/三两以内是可能的，能量棒、巧克力，压缩食品都是很好的选择。
3，在可以断定你的队友携带超量食品，而你又无法阻止的时候，分享队友的超量食品是利人利己减轻负重的好办法。
4，把维生素和矿物质的需求交给全营养药片来解决是减负的好办法。
5，如果习惯冷食为主，并把饮食安排适当，炉具并不是必须携带的。
6，避免携带过量的燃料，使用简单轻便的容器和餐具。
住
1，在气候允许的情况下，使用轻便的帐篷或放弃帐篷，习惯与他人分享帐篷。 2，不要选择超出所需温标的睡袋，使用衣物配合睡袋的保温。
3，选择较轻便的短板防潮垫加上背包配合使用可以增强保温隔潮效果的同时减轻负重。
行
1，根据行程中采用较轻便的鞋，比方军胶比v底徒步鞋更轻，更防滑。
2，在复杂的山地行进中单杖比双杖更实用，甚至也可以不使用手杖。
其他
1，采用更轻便的背包。
2，使用轻便的电子设备，比方相机
3，不带与徒步无关的其他电子设备。
4，根据实际需要选择医药，不带过多的药品的器具。
5，不带不必要的其他装备，分清什么是你需要的，什么是你不需要的。
对徒步中的各种“需求”有完整的认识和恰当的安排，是减负的前提。徒步者应该认识到减负本身是把“双刃剑”，不适当的取舍装备可能产生“风险”，而正确的减负则会提高行走的乐趣和效率。
该答案来自极限户外网官方网站
二、美迪莎包包是什么牌子？
美迪莎Mindesa品牌创建于1998年，以生产各种休闲布包和PU钱包为主
三、有什么休闲的时尚穿搭吗，如何搭配？
女性休闲的时尚穿搭,介绍几种,仅代表个人观点仅供参考!
炎热的夏天，想要穿得凉爽又休闲可能很容易，但让这种随意感看起来又很别致，从而穿出一种气质来，就有点难。如果你天生爱舒适，不妨来教你如何添加一些别致感吧。
混搭牛仔&精致单品
在众多单品中，牛仔是最为随性休闲，却又略带酷感。不用说，你的衣柜一定有N件牛仔吧？它构成了你日常休闲的大部分穿扮。然而，休闲百搭固然好，太过随性就沦为毫无个性的平凡感，因此，加入一些别致元素就显得尤为重要。这一点，Barbora很擅长。她把褪色的牛仔裤与时髦夹克一搭，时尚感飙升。之所以混搭，是因为丹宁略带粗糙与中性，上衣最好搭配精致设计的单品，达到平衡。
酷感印花
如果上面的搭配有些许难度，那么最简单粗暴的方法莫过于用轻松的印花来打造别致感，也不会体现突兀的心机感。夏天选用条纹很合适，它能营造一种航海度假的轻松别致。一件条纹tee、裙子、手提袋、鞋子甚至太阳镜都能够添加进一些印花，小小的美好。如果添进女性化的气质，花朵印花或柔软的色彩都是不错的选择。而偏爱酷酷的街头风，可选择黑色外套、金属链包、运动系等，也会凸显摩登感。
柔软的红&粉色
红色与粉色向来是十分少女心的颜色，将它加入你的出街风格中，有着意料之外的好效果。不仅呈现柔软别致的女性风格，也能瞬间提亮整体造型。此外，不同的面料、款式、轮廓等不同单品带来的效果是不同，但都能塑造淑女姿态。
四、休闲包上的绳子掉了（松紧那样子的），怎么弄好啊？
可以用针和线传到绳子的一端，然后捏着针的后端(带针孔的一端）穿向包上松紧绳的开口处；慢慢穿行到开口的另一端，将针连着线和包包的绳子一块从开口处拉出即可
希望可以帮到你