日常可以采用艾灸（药店有售，元的质量就可以，艾艾贴只是感觉当时舒服），艾灸可以慢慢渗透到皮下，促使产生包块的皮下组织松动，坚持一段时间，会平复，于身体整体肌肉型体平行。如虎皮斑斓鹤立鸡群惊艳四方，让豪姐贵妇，锦上添花。富贵包是招牌，有广告效应，是显富露贵的扬声器，虽不语而惊人。它的坏处是，兜售虚荣助长奢华，故意拉大人与人之间的等级分化。
它是现代办公室一族的常见病――就是人的脖子后面和肩头齐平的地方高起一坨，多发于40岁左右的中年女性，我家那口子就有一小坨，看着很是不爽！当然，男人和岁数小一些的其他人也会得此病哈。人由于习惯性的长期坐姿不正确,如弓背低头,使腰颈椎受到压迫而变形,致使血液流通不畅,营养输送不均衡,使脂肪堆积颈下,形成肉包。常伴有颈椎病,高血压、心脑血管疾病。千万不可忽视。
取名富贵包，这个包，生长在一线，农村，工厂，解放军，劳动朋友，用肩膀担物，用身体劳作，无事喜欢用手在三叉骨部位搓，久日久时，自然形成一个包，人们叫着富贵包，对人体基本没坏处！其它零件都要跟着受损，身体能健康吗？很好办到，望广大青年老少，平时严格要求自己站如松。娇正办法很简单：平时两胳膊交差前胸即可。献丑了。
医院拍片检查，看是否是颈椎病引起的富贵包，确诊病情后积极配合医院治疗。如果排除颈椎疾病，应考虑较长时间过度驼背、低头等不良姿势所致，可采取以下方法调理。有的很软，里面多是脂肪组织，有的里面有些硬，是胸椎后凸，再加上脂肪沉积导致的。
驼背
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