有富贵包游泳可消除吗？

有富贵包游泳可消除吗？

有富贵包是可以通过游泳的方式来进行消除的。在游泳的过程中，需要不断仰头来活动颈部和肩部的肌肉，起到舒筋活血的作用，经常游泳可以消除富贵包

外国人把富贵包叫什么？

富贵包又称为大椎包，在后背上部颈胸交界处，（颈7和胸1的位置），即颈部至大椎穴位置区域 “鼓起来的一坨肉”。正常人是比较平坦的，不会突出形成包块。这个硬质包块到底是个什么东西呢？其实就是增生的结缔组织，说的更简单些就是一团肉外加裹了一层脂肪。