舞蹈的体操服里面应该穿那种内衣？

练习舞蹈的时候，可以在舞蹈服里面穿上一件浅色或肤色的无肩带内衣或者小背心，下半身穿上肤色的安全裤或者其它不易裸露且贴身的内裤，但具体怎么穿着要看实际情况。

有时在舞台表演时，演员们出于舞台效果，需要更完美的展示舞蹈动作，可能会不穿内衣，比如芭蕾舞中，男士和女士都需要穿上大袜。还有儿童学习舞蹈时，还没有进入青春期，也不需要穿太多内衣。

舞蹈体操服里一般只穿文胸和舞蹈专用内裤，其它衣服是不穿的，不然衣服整体效果不好，在舞台上会显得臃肿或者邋遢的。我们看舞蹈时，舞蹈演员不仅身体苗条匀称，穿的舞蹈服也很合身，在舞台上一站效果非常好，这是因为他们严格按照舞蹈编制人员的要求才做到的。

最里面先要穿一条舞蹈内裤,就是一种紧身丁字裤,把下面的器官包紧压平,不露细节痕迹。然后穿上舞蹈连裤袜,再套上连体体操服。紧绷的裤袜和体操服穿上去使得你感觉很精神,而且也很好看。可以穿裹胸，不要太厚的，太厚的外面会有痕迹，要稍微紧一点的。