一、旅行箱的衣裤如何折叠?
一、准备一件衣服,铺平放置
二、拿出一个塑料袋,放在衣服上面
三、将衣服的一边折叠至衣服中间1/2的位置
四、然后将另一边也折叠到衣服中间1/2的位置
五、将衣服卷起来
六、塑料袋有减少摩擦力的作用,这样衣服放到行李箱不容易起皱了
二、篮球怎么练习拉杆~包括对身体的训练,动作??求详解求指导!
平时可以多练习一下跳绳(左右两替抬起的那种),每天10-20分钟,用来加强协调性。
拉杆的第一步是要先学会反手上篮,就是当你跑过篮筐后,反手向后上反篮的命中率大概会有多少。
所谓拉杆,没有具体的动作,因为其主要就是在空中躲开对方的封盖,动作完全根据对方封盖你的角度来决定,而你要做的就是在空中躲开对方封盖后,在滑行过程中调整动作,反手上篮,或者二次上篮。所以第一点就是你到底有没有这种起跳高度以及相对的滑行距离,然后是为了躲开封盖而做的上篮动作,而不是为了想拉杆才去拉杆。(不过我依稀的记得当年我们班有个神经病,有没有人盖他他都拉杆,后来比赛中被我们一致排除在阵容之外)
所以请记住――拉杆是一个概念,而不是一个动作。就像运球,投篮一样。什么叫运球?胯下运球也算,转身运球也算;什么叫投篮?上篮也叫投篮,高抛也叫投篮。解释不明白的。
除了协调性之外,LZ只要记得一点就行了,就是各种投篮之前,都是力量经过的点越多就越好。在拉杆或者反手上篮的情况下,为了保持球的平稳上升,能用小臂带动发力就多用一下小臂的力量,小臂不好发力的时候再用手腕,手腕不行了再试着用指尖去挑。如果不行还可以换手上篮,再不行还可以传球
拉杆就要锻炼腰腹力量喽,有条件就去健身房进行稍微专业点的训练,不行就练仰卧起坐,还有跑跳
其实拉杆不是特别难,大部分人都能做到,主要是身体的协调
起跳时要尽量往前上方跳,在空中的时候把自己的身体折叠起来,简单说就是蜷曲身体,在要下落的时候把球从下往上挑出去,一个最基本的拉杆就完成了。
练腰部力量 还有弹跳!
三、带有拉杆和轮子的折叠旅行包的价位
你可以去这里参考一下,各种旅行包有报价,希望能帮到你
四、longchamp珑骧怎么折叠呢?
呵呵!这个用文字怎么解释呢?!如图可以看出,分别从两边的把柄交接处往中间方向折叠,然后从下面往上叠,最后用搭扣扣进去就好啦!希望您能读懂!
五、住校生的拉杆包好看的推荐
我也是一个经常出差的人,用过好几个旅行箱,最后发现新秀丽的那种硬质的,亮亮的旅行箱最好用,淘宝上有卖的,好像也不是很贵。