一、富贵包是啥？女朋友觉得太难看了？
所谓富贵包，指的是一些人颈后会有一个突起的大包，有些人摸起来是软的，有些人摸起来是硬的。由于颈后大包经常出现在四十多岁、体态富贵的中年妇女身上，因此得名“富贵包”。
但这个“富贵包”并不真的意味着富贵，体态肥胖、生活习惯不良等原因造成的颈后大包如果不引起重视、正确对待的话，那么很可能这个包越长越大最后影响到颈椎成为“夺命包”。
建议及早进行治疗
二、富贵包是怎么形成的？怎么锻炼效果比较好
长期低头玩手机导致，建议教练肩颈瑜伽之类的开开肩~
富贵包形成的原因主要是两种原因:一是脂肪的摄入过多，二是长期的低头弯由颈椎导致的结果，比如长期的低头看手机或者是长期的低头走路等等都可以造成局部的组织液回流不D引起聚集。
富贵包的消除一般情况下口以采用推拿，按禁、拔罐的方法，必要的时候还口以借助
超声波、红外仪等进行消除。要养成良好的生活习惯，多做颈部的运动比如颈椎操，可以通过按摩、旋转、屈伸等适宜的方法活动颈部，避免颈部处于受力不正常的弯曲状态。
富贵包是指在后背上部颈胸交界处也就是第七颈椎和第一胸椎处有突出的大包块，人体上位于大椎穴的位置。通俗的讲也就是人体的后颈部积累了许多过量的脂肪，一般常见于中年妇女和伏案工作者。富贵病的危害有许多，会导致脑供血不足，出现头晕头昏失眠脱发等症状。肩周炎，手麻和腰肌劳损等症状。
治疗方法
富贵包的治疗方法第一、如果是轻度的富贵包，包块较小，可以通过保守治疗。外拥（济愈堂，颈椎顺古，安玉贴）治疗富贵包效果确实挺好的，这个膏药在淘宝，天猫，京东上都可以买到。
富贵包的治疗方法第二、如果是比较大的富贵包，可以选择手术治疗。手术的时候要将整个富贵包切除，然后再将皮肤缝合，但是有创作，一般不建议手术治疗，尽量还是保守治疗。
由于富贵包是皮下脂肪组织的增生、增厚所引起，所以在治疗期间要注意进行运动减肥，少吃油腻的食物，多清淡饮食，多吃蔬菜，这样就可以防止富贵包的复发。
锻炼方法：
富贵包的锻炼方法1、改善体态：在走路、端坐时抬头挺胸，尽量避免弯腰驼背。
富贵包的锻炼方法2、俯卧撑：可以通过撑地俯卧撑或撑墙俯卧撑等方式锻炼。
富贵包的锻炼方法3、伸展运动：保持直立位，双脚并拢，双手自然高举过头顶后尽量向后伸展，类似于伸懒腰的动作，或者上下以及旋转胳膊。
富贵包的锻炼方法4、减重：肥胖可导致颈后脂肪堆积，使颈部无法完全伸展，进而导致富贵包，因此患者可通过控制饮食、增强运动等方式减轻体重，缓解颈椎压力。
富贵包的锻炼方法5、延展胸椎，拉伸胸部肌肉。可以利用墙角或者是门，弓步双手臂推墙面，身体向前，辅助打开胸腔，保持这个姿势配合呼吸15下后放松身体。注意一定要在脊柱延展的前提下推墙。
富贵包的锻炼方法6、双臂上拉放松肩颈。直立，双脚并拢，全身收紧，双手自然上举，上举后双臂交叉，手腕翻转使掌心相对合十。手臂内侧紧贴住耳朵，身体微微下沉，吸气。
三、富贵包是什么？为什么又叫夺命包？媳妇很担心。
富贵包是民间对于一种体态不良的俗称，还有一种称呼，叫夺命包，可以听出来，是很严重的，因为富贵包是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块，“富贵包”越大越严重，往往会引起肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，可外敷，比如，方多好贴，也可按摩。
白领们的办公室电脑的屏幕，不能低于眼睛，如果电脑屏幕放太低，在工作时头会不自觉地往前伸，所以最好用书或者支架将屏幕调高，端坐时，屏幕最顶端的一行最好与眼睛成一水平线或略低15~30度，不然的话，容易形成富贵包。
富贵包既不会造成经络不通，也不会压迫血管和神经。具备了三种因素就比较容易出现富贵包：先天性的结构基础，皮下脂肪组织厚，颈部肌肉筋膜劳损。改善方法：改善颈胸椎姿态，减少皮下脂肪厚度，预防颈部组织劳损。
淤赌，经络不通
脖子后鼓包，
别担心，
但是要抓紧时间，
找到合适的方法。
勇敢，
莫要担心
四、女人脖子后面有富贵包佛教怎么解释
在生活中，有没有遇到过这样的事情，就是有的人在低头的时候，脖子后面会有一块鼓起的包。有很多老人在见到这样的包以后，都说这是富贵包。之所以被称为富贵包，老人是觉得与富贵有关，还是参杂着迷信说法的。对于这样的解释，不知道你是怎么看的？脖子后面出现的包究竟是怎么来的，还得要继续深入了解。
打开百度APP，查看更多高清图片
脖子后面鼓起的一个包，会是什么？
有的人脖子后面出现的富贵包，就是腰椎和颈椎交接的地方，鼓起的错位肿块。与平时的不良习惯会有很大关系，一般人体颈椎是前倾的，但幅度并不会太大。配合后凸的胸椎，就能灵活转动身体或脖子。如果颈椎和胸椎发生了变形，会影响到两个点的交界处，容易发生错位，此后就会容易形成肿块。
还有一个原因，就是两个地方的交界处比较脆弱，身体内脂肪若是比较多，就会容易让此处堆积脂肪，时间长以后，就会形成大的富贵包。不想脖子后面有一块难看的富贵包，就要纠正平时的不良习惯。平时饮食不注意，总吃高热量食物的人，要注意脂肪堆积。还有就是平时走路、站姿、坐姿不良的人，要及时的调整。有含胸驼背的人，要做相关联系来改正不良姿势了。
怎么才能消除或预防富贵包？
没事的时候，可以给颈部做按摩，可以让身体放松，还能改正不良姿势，减少富贵包的出现。在给颈部做按摩的时候，可以改善血液循环，消除包块也会有很大的帮助。不过在按摩的时候，最好能找熟练的人来帮助按摩，效果会更加的好，也不容易给身体带来相关损伤。
平时的生活中，有些细节也要把控好，比如说睡觉时所用的枕头，不能太高，会容易造成脊椎变形，也就会导致两点的交界处发生错位，出现富贵包。想要消除或者是预防发生，就要选择合适的枕头，软硬适中，高度不太高的枕头，睡着舒服，也不容易给身体带来相关的问题。
用热敷的方式，也是能够帮助消除，热敷可以改善血液循环，血液散开流通顺畅，会有利于缓解情况。可以在每天睡觉之前，用热毛巾敷在有包的地方，注意热毛巾的温度不要太高，别伤害到皮肤，就得不偿失了。每次敷的时间建议不要超过15分钟，坚持多次以后，情况就能慢慢的有所改善。
脖子后面出现一个大的包，应该要引起注意的，不仅会影响到美观，还有可能会影响到健康。对颈椎会有不利的影响，还有可能对神经造成刺激，血液运行上也会有不顺畅的影响。严重的时候，可能就会出现头晕，手麻的现象，因此，不想给身体带来相关麻烦，就要及早的预防，以上几点要多注意，适当的多做按摩，还要调整不良的姿势，体重也要保持合理，超重也是有可能带来相关问题的。