户外运动要买睡袋，请问你们知道它有什么作用？

一、户外运动要买睡袋，请问你们知道它有什么作用？

在户外没有床，没有被子，睡袋便携且保暖呀！以下简单介绍一下吧，希望对你有帮助！

1、按材料分棉睡袋和羽绒睡袋，棉和羽绒各自的优缺点：

棉睡袋优点是价格便宜、在轻微受潮的情况下依然有一定的保暖作用；缺点是重、包装体积较大、同重量情况下保暖性比羽绒睡袋差

羽绒睡袋优点是轻、包装体积小、保暖性好；缺点是价格较高，受潮后严重影响保暖性能。

2、按形状分为妈咪型、信封型、混合型，各自的优缺点：

妈咪式睡袋优点是同等温标情况下压缩体积小、重量轻、保暖性好；缺点是睡觉时内部空间较小，不是很舒服。

信封式睡袋优点是内部空间较大，睡觉时比较舒服；缺点是体积大、重量大、保暖性差。

混合型实际上是妈咪式与信封式的结合，各种优缺点都介于前两种之间。

二、像问下各位驴友关于户外包的问题

长条型 。是因为背包里需要整齐的放置睡袋，衣物等物品。 。除此包的外面还要挂防潮垫和帐篷，要求背包必须要平正 。最主要的是，户外包为了适合长途旅行，专门采用了适合人体工程学的设计（拥有背负系统），使包更加贴身和省力，适于远行 。比如55L+10L的包里面放两个睡袋就刚合适，包的顶棚上面挂一个帐篷，两侧一边挂一个防潮垫，这套装备就刚好适合两个人用。 包的大小看你的需要了，一般来说55+10L就比较适合了，太大了就会变得很累赘，我就买了一个75+10L的登山包，每次包都装不满，还要帮别个装好多东西，我才好郁闷啊，简直累死我了，大小很重呀，慎重哈！ 建议使用国外的，国内的货质量参差不齐（Onepolar单极还可以，但千万不要买探路者的，探路者不仅贵而且质量不好，名气都是广告砸出来的），韩国K2的户外包做得还不错，价格相对便宜，适合入门，建议购买。它有一款包在200~250之间的，你可以在淘宝上看下，实体店会贵上几百的。

三、户外运动的三大好处是什么？

越来越多的人加入到户外运动中来，一个时尚的运动方式在慢慢成型。这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的，在寻找快乐的同时征服自我，是一种时尚性的运动。    越来越多的人加入到户外运动中来，一个时尚的运动方式在慢慢成型。户外运动主要包括自行车、徒步旅游、登山、徒手攀登、野外露营、定向越野、速降、溯溪等。这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的，在寻找快乐的同时征服自我，是一种时尚性的运动。    户外运动主要有以下三大好处：    一是看风景。离开了满是高楼大厦的城市，怀着恬静的心情步入大自然的怀抱，看到的是蓝天白云，青山绿水，一眼望去，一片生机盎然的景象；      二是健身。户外运动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式；      三是心情好。户外运动可减轻工作上的压力，忘却烦恼，百纳大川的浩瀚之气能克服身心狭隘等心理问题，使你的心胸开阔，“宰相肚里好撑船”，不至于像冰棱柱一样脆弱，进而在新工作中得心应手，新挑战中游刃有余。      当然，大自然在带给你快乐和健康的同时，也充满了各种各样危险和不确定因素。因此，必须注意出行安全。杨驰强调，安全因素是登山等户外运动的前提。这个运动绝不是冒险和探险，没有安全保障的项目是绝对不能做的，没有安全把握的路径绝对不能涉险。   据研究表明，经常参加户外活动的人，在运动的时候体内会分泌一种荷尔蒙，让人身心感觉愉悦，先不说健康就是本钱，难道你不想自己快乐吗？难道我们的生活就只是在工作、吃饭、喝酒、唱歌这些小圈子里吗？难道每一次喧哗过后，你没有一点失落？赶紧加入到户外运动中来吧。

该答案来自极限户外网官方网站

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